能够辅助降糖的辅助食疗粥

能够辅助降糖的食疗粥

芝麻黑豆粥

黑芝麻500克，黑豆1000克。降糖将两者一起加工成粉。疗粥每次取黑芝麻黑豆粉共100克，辅助加面粉50克，降糖调和均匀后煮成粥。疗粥分成3顿，辅助随餐食用。降糖适合各类糖尿病患者。疗粥

苦瓜粥

苦瓜150克，辅助粳米50克。降糖苦瓜洗净去蒂、疗粥去籽、辅助切片。降糖粳米淘净，疗粥入锅加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。

玉米须粥

玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。

南瓜麦麸粥

青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米，煮沸后加麦麸。充分拌匀，熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。

葛根白米粥

葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。

(责任编辑：休闲)