糖尿病人能吃龙利鱼吗
所以糖尿病患者要多注意自己的病人饮食和生活习惯，，龙利尤其在饮食方面，糖尿如果稍不注意，病人就会加重病情。龙利龙利鱼是一种鱼类，对于糖尿病患者来说，吃龙利鱼会给身体造成影响吗？我们一起来了解一下。
龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点，含有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。
龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，鱼体肌肉组织中饱和脂肪酸的相对含量为38.2%，不饱和脂肪酸的相对含量为54.6%，二十二碳六烯酸(DHA)有助于人体脑细胞的生长发育和防止心脏病及多种疾病的发生，在半滑舌鳎的肌肉中，这种不饱和脂肪酸的相对含量高达3.2%。
龙利鱼具有抗动脉硬化、防治心脑血管疾病、增强记忆、保护视力的功效。无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品，深受广大消费者青睐，目前活鱼价格很高。
以上就是对龙利鱼的介绍，我们也了解到了龙利鱼的营养价值。需要注意的是如果糖尿病患者正在服用药物，一定不要停止服用药物，多注意饮食习惯，龙利鱼虽然营养价值很高，但患者也不要多吃，否则会对身体造成负面影响。
(责任编辑：休闲)
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