1、宝宝缺微量元素，晚上血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，头上需要补充钙和维生素 D，出汗如果缺钙，有原因有的宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷，特别是在夏季的时候，往往由于天气太热，而降温措施又不到位的话，就容易导致出现头上出汗的情况，影响睡眠的。

3、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太 兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张 可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西 要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

4、注意肛门外有无蛲虫。需要注意观察孩子是不是有寄生虫的感染的。

5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以 为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃 奶的习惯。

6、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应 在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

上面所讲的就是有关“宝宝晚上头上出汗有哪些原因”的介绍，看来导致宝宝夜间出汗的因素有很多的，广大的父母们在平时需要关注宝宝的身体的健康的，当宝宝出现夜间头上出汗的情况，就需要引起家长的重视的，需要注意孩子的护理的，如果是情况比较严重，就需要及时到医院检查看看的。

(责任编辑：探索)