带鱼的清洗方法 带鱼好吃又简单的做法

发布时间：2025-06-24 12:26:52 来源：羞羞的网站 作者：时尚

带鱼怎么洗？

带鱼身上的法带法腥味和油腻较大，用清水很难洗净，鱼好可把带鱼先放在碱水中泡一下，吃又再用清水洗，简单就会很容易洗净，鱼的清而且无腥味。洗方

具体方法：

工具：一个长形的法带法盘子，剪刀一个，小块蛇皮带子、或者刷锅的清洁球（金属丝）。

1、把表面的薄冰敲掉。

2、洗冻带鱼的过程中会化很多水跟洗掉的鱼鳞混在一起，很脏，如果在面板上弄，脏水流的到处都是，会把厨房弄的很脏，用长形的盘子放冻鱼，脏水就不会流的到处都是。

然后用小块蛇皮带子、或者刷锅的清洁球（金属丝）刷鱼身，不能用力过大，否则鱼肉就被划破。

3、洗完鱼身，用剪刀把鱼鳍剪掉。切忌是洗完鱼身再剪鳍，否则剪完的鱼鳍口很锋利，会弄伤自己。还有就是洗的过程中一定要小心带鱼的牙齿，也很锋利。

4、最后对付带鱼的腹部，头部还有尾部。

5、带鱼的腹部有个小眼，找起来很容易，是黑色的，剪刀从那开始朝着鱼头的方向，一气把腹部和鱼头都剪掉，然后就是腹部里面，把没有剪干净的内脏和那层黑色的膜去干净，还有就是腹部靠近鱼骨那块紧贴着一根很粗的血管，用手指直接从头部向尾部一捋就好了，它是贯穿鱼身的，只把腹部的那部分弄掉就好了。

6、最后是收尾工作，把洗好的鱼放到干净的盆子里，加温水，让它泡一会儿……再把洗好的带鱼冲洗一下，感觉干净就OK了！

带鱼怎么做好吃又简单

一、红烧带鱼

食材：带鱼，葱，姜，料酒，酱油，白糖

做法：

1、带鱼洗净切段，葱切段，姜切片。

2、用上面说的要领来煎，煎好一面再煎另一面，两面都煎成金黄色后盛出滤去油。

3、锅中留少许油，放入葱姜煸出香味，放入煎好的鱼，烹入料酒去腥。

4、加酱油、白糖调味，加少许清水，中火烧3-5分钟即可。

二、糖醋带鱼

食材：带鱼500克，葱丝、姜丝、蒜片共20克，酱油2汤匙，醋2茶匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，花椒油1茶匙，鲜汤适量

做法：

1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，用盐略腌。

2、锅中多放些油烧热，下带鱼段炸熟，两面呈金黄色时出锅，沥干油待用。

3、锅中留底油，下葱丝、姜丝、蒜片煸炒，放入炸好的带鱼，烹入绍酒、醋、酱油，加少许汤，放糖，入味后淋花椒油，炒匀，糖醋带鱼即成。

三、干煎带鱼

食材：带鱼500克，胡椒粉少许，盐12茶匙，姜片3片，油3汤匙

做法：

1、带鱼洗净切件，抹干水分，用酒及胡椒粉腌20分钟。

2、锅烧热放3汤匙油，加入姜片及鱼块，煎至两面金黄色即可。

四、炸带鱼

食材：带鱼500克，盐75克，葱花5克，黄酒5克，色拉油150克(实耗50克)

做法：

1、将带鱼洗净，用盐擦遍鱼身，腌制五小时。

2、将带鱼洗去表面盐粒，去头尾，中段剞上花刀切成六厘米长的块晾干。

3、取锅一只置火口中，加油加热至六成热时，把带鱼块煎至两面深黄色至熟，烹入酒，撒上葱花，炸带鱼即成。

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