剖腹产下奶需要注意什么

对于剖腹产的剖腹孕妇，之后的产下健康恢复问题显得比普通的孕妇更为重要。而面临的奶需喂奶问题就显得更加的重要得了，剖腹产的注意妈妈们应该怎样快速下奶以及怎样才能保证奶水的质量呢，下面就将介绍一些关于剖腹产下奶的剖腹方法，以及下奶的产下食谱，希望会有所帮助。奶需

剖腹产后产妇要多吃含有丰富蛋白质、注意微量元素以及各种维生素高的剖腹东西，同时要注意不能摄入太多的产下脂肪以及热量。由于奶水的奶需主要成分是水，因此产妇要多喝一些有营养的注意汤汤水水，这样才能很好的剖腹催乳。

那么剖腹产后产妇吃什么东西能下奶？产妇下奶食谱有哪些呢？比如猪脚花生炖黄豆汤、产下鲫鱼排骨汤、奶需木瓜炖骨头汤等等，这些汤饮都是具有非常高的下奶功效。

除了要多喝一些有营养的下奶汤饮，还需要多让宝宝吸吮，这样才能刺激奶水分泌，让乳腺更畅通；并且在喂奶前最好用沾了温水的毛巾轻柔的按摩胸部，这样做能够有效刺激奶水的分泌。

同时还需要注意自己的情绪，千万别压抑、紧张焦虑，因为这些负面情绪都会影响奶水的分泌，还会影响奶水的质量；并且要少喝一些冰冷寒凉以及辛辣刺激的食物，因为这些都是不利于奶水的分泌。

如果产妇出现面色苍白、胸闷气短、全身无力、吃不下等情况，那么可以用当归黄芪熬水喝。

为了能让宝宝吃到奶，很多新妈妈在生产后便开始喝下奶汤或药。其实，产后下奶汤不宜过早喝。若过早食用下奶汤，可能会造成后期乳汁淤积，导致乳腺炎、产后发热等症状。

每一个妈妈都是伟大的，妈妈们为了宝宝也是用尽心思。剖腹产的妈妈们别担心，剖腹产下奶只是稍微慢了一点，你们应该先保证自己的身体健康。妈妈奶水的质量跟自己的健康有着密切的关系，你应该保持一个好的心情和吃一些有营养的东西，才是最好的选择。

(责任编辑：知识)