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孕妇吃什么比较好有营养
时间:2025-06-24 08:58:26 出处:时尚阅读（143）
动物的血液中富含蛋白质、铁、锌、钙等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。
动物的血液中富含蛋白质、铁、锌、钙等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。
猪肝含有丰富的维生素A和铁，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色。
怀孕初期是胎儿发育的重要时期，一旦出现意外会导致流产，所以在生活中要特别的注意。怀孕前三个月应该减少或避免性生活，不当的性生活会导致子宫收缩而流产。还要警惕阴道出血、腹痛等先兆流产的现象，一旦出现异常要及时的上医院检查治疗。
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