老年人胆结石吃什么水果比较好

时间：2025-06-24 12:47:50 来源：网络整理编辑：焦点

核心提示

老年人胆结石这种症状我们建议患者最好是吃一些高纤维素的食物，而水果是含有比较多的纤维素的，适合胆结石患者食用。胆结石可以吃的水果主要有苹果、木瓜以及橘子等，你们还可以适当的吃一些蔬菜，蔬菜的纤维素含量

老年人胆结石吃什么水果比较好

老年人胆结石这种症状我们建议患者最好是老年吃一些高纤维素的食物，而水果是人胆含有比较多的纤维素的，适合胆结石患者食用。结石胆结石可以吃的水果水果主要有苹果、木瓜以及橘子等，比较你们还可以适当的老年吃一些蔬菜，蔬菜的人胆纤维素含量比水果会高一点。下面就让我们来了解老年人胆结石的结石饮食问题吧。

这个多摄取高纤维的水果食物，如蔬菜、比较水果、老年完全谷物等。人胆禁食易产生气体的结石食物，如：马铃薯、水果甘薯、比较豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。平时避免油腻食物过多的饮食，避免暴饮暴食，禁烟酒。

老年人胆结石患者应进食低脂肪、低胆固醇食品如：喷鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等;以植物油为主，因植物油有一定的利胆作用。在饮食习惯之外，还要养成良好的生活习惯，勤饮水。早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，有利于稀释胆汁、促排石的作用。

胆结石不能吃的食物主要是含胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。高脂肪食物胆结石患者也不能吃，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。

关于上面介绍的老年人胆结石患者最好是吃一些木瓜、香瓜等瓜类，还可以吃一些猕猴桃以及桃子等。对于老年人胆结石这种症状，我们建议老年人可以采用一些溶石的方法来治疗它，并且你们要多注意避免钙元素与草酸的结合。

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